אפליקציה שפותחה במטרה להנגיש את התרגול יקר הערך – תרגול הנוכחות – למקום העבודה שלכם. התרגולים הקצרים והיישומיים באפליקציה יסייעו לכם בהגברת תחושת הרווחה האישית, טיפוח החוסן הנפשי, הפחתת לחץ ושחיקה ושיפור דפוסי התקשורת ומערכות היחסים שלכם. האפליקציה היא פרי פיתוחם המשותף של שירי אביאל, פסיכולוגית ומורה ותיקה של מיינדפולנס וחוסן בארגונים, מחלוצות התחום בארץ, וארז פילוסוף, יזם אינטרנט מוביל בארץ ובעולם, מייסד "וואלה". התרגולים נשענים על ידע ונסיון רב שנים בהוראת המיינדפולנס בארגונים בישראל ועל מחקרים מעודכנים מתחום מדעי המוח.

לאתר האפליקציה >>